想要提升你的留学背景，学生该参加什么类型的课外活动？
说起留学，那就不得不提背景提升了，而且背景提升在留学申请中的位置越来越重要。那么何为背景提升？为什么背景提升在留学申请中更加重要？
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所谓背景提升，是指在学习成绩和标准化考试成绩（如托福、雅思等）之外的课外活动和学术实践积累。本质上是寻求留学申请中除了纸面考试成绩以外区别于其他竞争者、发现和挖掘自身独特竞争力和价值的过程。
为什么背景提升在留学申请中更加重要？
在2023年的留学申请中，留学人数达到近60万。申请人数在不断增加，而院校所招录的人数却十分有限。因此，很多院校不得不提高录取要求，以选择最适合的申请者。高标准的录取要求大致表现在两个方面，第一是标化成绩语言成绩；第二是学生的留学背景。
中国向来不缺高分者，而且一个学霸要和世界所有的学霸在成绩上较量，是无法拉来差距的。因此，想要脱颖而出，你的文书你的留学背景成为了一个方向。因为，招生官从课外活动和其他个人能力的描述中，可以了解到你真正品性，判断你是否符合他们院校的风格。
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♦课外活动的“质”更为重要：自从了解到海外大学重视课外活动以后，很多学生开始广泛参加各种课外活动。诸如：歌唱比赛，演讲比赛，义工….。其实参加课外活动的数量多，只会让名校招生官觉得你是一个全面发展的学生，但却不能令人印象深刻，放在一大堆申请材料中也很难快速被找出。
♦课外活动要有一定的持续性：课外活动不要集中在距离你申请的最后一年，学生应该按照自己的兴趣以及选择一项具有含金量的活动在自己高中或者刚入大学的时候就参加。有一部分学生的课外活动集中申请的最后一年，而其他年级的课外活动几乎空白。这样招生官会认为，你只是为了申请而参加活动，对于录取率的提高没有任何效果。
♦课外活动要投其所好：由于申请人数众多，院校招生官希望招收的学生能够多元化，有个性化，更重要的是有领导力。所以学生选择所参加课外活动，最好是可以锻炼自己，且自己也要在这个活动中努力发挥自我特色以及作用。这样，招生官在看到这样一份经历时，才会发现你的特质以及闪光点。
除了几个点之外，学生也可参加一些具有学术含金量的课外活动，以及一些重大的科研项目。不过，对于申请者来说，不应带着功利的心态参与活动，而应以积极的态度投入到课外活动中，在参加活动的同时找到自己的方向和存在感。
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